Фитнес-тестирование включает силовые и кардиотесты, тесты на гибкость, координацию и каллиперометрию (определение жирового компонента). Вы можете узнать уровень Вашей подготовленности, резервные возможности организма и получить полезные рекомендации, в т. ч. по частоте и продолжительности тренировок. Исходя из Вашего возраста, роста, веса, типа сложения определяются недостатки фигуры и методы по их устранению, составляется индивидуальная программа по тренировке и питанию.
Пройти фитнес-тестирование Вы можете с 8 до 23 часов вечера по адресу: Петропавловская, 46 (приходить со спортивной формой, запись по тел.291-77-77).